Eisen vegan
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Burgerstein Eisen vegan contient du fer organique qui se caractérise par une bonne biodisponibilité. Le fer et la vitamine B12 contribuent au fonctionnement normal du métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Le produit se caractérise par une bonne tolérance, une prise facile (petits minicomprimés) et un distributeur pratique à cliquer. De plus, le produit est flexible et peut être facilement combiné avec d'autres produits afin de bien couvrir une carence en fer ou un besoin accru en fer.
Le fer joue un rôle important dans l'organisme, car en tant que composant de l'hémoglobine, il participe au transport de l'oxygène dans le sang et à son stockage. En outre, le fer participe également au métabolisme énergétique.
La quantité de fer absorbée varie en fonction des aliments. Les produits d'origine animale présentent une biodisponibilité plus élevée et peuvent fournir jusqu'à quatre fois plus de fer que les aliments d'origine végétale. Toutefois, certains composants des céréales, du riz complet, du maïs, des légumineuses et des produits à base de soja peuvent inhiber l'absorption du fer. Une combinaison de viande, de poisson, de volaille et de vitamine C peut favoriser l'absorption du fer et la multiplier par dix. Il est donc plus important de considérer les aliments en combinaison que la teneur en fer des aliments pris séparément.
Le thé et le café ainsi que le calcium des produits laitiers inhibent l'absorption du fer. Il est recommandé de ne pas boire ces boissons immédiatement après les repas.
Les personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien doivent accorder une attention particulière à leur apport en fer, car elles renoncent à la viande. Il est conseillé de combiner les aliments végétaux avec des aliments contenant de la vitamine C et/ou du citron ou de l'acide lactique. Ces acides favorisent l'absorption du fer contenu dans d'autres aliments tels que les fruits et les légumes crus.
Fiche produit Eisen vegan Informations complémentaires
Toutes les informations sont affichées dans une fenêtre séparée ! La création de la fiche produit peut prendre un peu de temps, car ces informations sont enregistrées & affichées dans un PDF à partir de données actuelles. Les redirections et les téléchargements sont fournis par www.burgerstein.at.
Valeurs nutritionnelles | Par portion journalière (1 mini-comprimé) | NRV* |
---|---|---|
fer | 5,00 mg | 36% |
vitamine B12 (cobalamine) | 2,50 µg | 100% |
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Conserver hors de portée des jeunes enfants et à température ambiante - veuillez consulter les instructions correspondantes sur l'emballage. | Prix de vente conseillé : prix de vente au consommateur sans engagement.
Enfants / adolescents
- 3-5 ans 1 mini-comprimé par jour
- 6-9 ans jusqu'à 2 mini-comprimés par jour
- 10-12 ans jusqu'à 3 mini-comprimés par jour
Les livraisons en Suisse ne sont pas possibles.